“你看，这几个指标都超出正常范围了，你也需要体重管理。”浙江萧山医院体重管理中心主任龚利亚一边查看记者的表格，一边说。

　　如何科学减重，为居民体重管理保驾护航？2025年4月开始，杭州市萧山区通过微改革，先行先试，探索经验，切实打造了健康共富实践样板。

　　作为内分泌领域的专家，龚利亚20年来一直接触有体重困扰的人群。“患者年龄一般集中在20岁至40岁，这个年龄段的中青年人熬夜、工作生活压力大、缺乏运动等原因而导致体重超标。”

　　36岁的娄先生正是这样。3年间，他的体重猛增30多斤，患上了中度脂肪肝。为了减重，他尝试过多种互联网上的流行减肥法，但均已失败告终。最终，娄先生找到了浙江萧山医院体重管理中心。

　　“其实体重管理的核心问题是‘可持续性’，我们提供的科学减重方法，最终目的是让患者建立自主健康行为，养成良好的生活习惯。”龚利亚介绍，该中心除了设置常见的营养科、内分泌科外，还配置了中医科、肝病科、运动康复科，同步给像娄先生这样的患者提供帮助，“超重人群容易产生焦虑等不良情绪，如果需要心理干预，我们也会请心理科进行协同。”

　　除了线下诊疗，该中心还会在线上建起由主管医生、营养师和患者在内的专属群，进行一对一饮食指导与动态跟踪。

　　在科学指导下，娄先生用约9个月的时间减重47斤，体脂、血脂、血糖、胰岛素抵抗及脂肪肝等多个方面情况显著改善，代谢健康状况大幅好转。

　　“体重是反映人健康状况的一个重要指标，过胖过瘦都不行。减肥是阶段性的，而体重管理则是人一生都需要进行的一项任务。”萧山区卫健局相关负责人表示，此前，这类门诊的名称可能是“肥胖门诊”或“减重门诊”，但现在统一称为“体重管理门诊”。这一名称的变化，背后是健康观念的革新。

　　截至2025年12月，萧山区区级医院与社区卫生服务中心均已开设体重管理门诊。此前，2025年7月，萧山区卫健局就已经发布了体重管理相关医疗服务项目收费参考标准，引导相关服务规范发展。不仅如此，萧山区的公共体育场馆、符合条件的公办学校和单位体育场馆免收费或低收费开放比例达100%，鼓励居民参与体育运动。

　　“马上过年了，你在饮食方面可更要注意。”在新塘社区卫生服务中心体重管理门诊，主治中医师朱云飞正在叮嘱来复诊的王女士。

　　“生完孩子之后，人跟吹气球一样胖起来了。我从朋友那里听说家门口有这种减重服务，就过来了。”王女士在卫生服务中心旁边的农贸市场做生意，因为生意忙，日夜颠倒，她减重困难。

　　来就诊后，王女士有了根据自身体质制定的个性化的调理方案，配合针灸埋线、耳穴压豆、拔罐等外治技术，以及线上管理群进行跟踪记录。但除此之外，借助“萧慧减”小程序，王女士还建立起电子体重档案，并可以体验AI食物热量识别、AI健康咨询等服务。

　　“借助AI，患者可以及时掌握自己的用餐情况，养成良好的饮食习惯。” 朱云飞介绍，只要患者拍照或上传用餐照片，AI就会自动识别，提供食物热量参考。同时，有任何健康方面的疑问，也可以随时随地向“AI医生”咨询。

　　“会注意少吃一些，吃得也更加清淡了。”有了专业医生的提醒与线上AI的辅助指导，王女士更加注意饮食健康。如今，她已经成功减重30多斤。

　　“这是我们体重管理门诊设立之初，就同步在搭建的数字化平台。”新塘社区卫生服务中心副主任王青伟表示，该平台是中心委托第三方开发的小程序，并根据临床反馈持续优化模块内容，不仅为患者提供多样服务，也方便卫生服务中心系统动态管理体重异常人群。

　　“AI体重管理智能体是我们正在积极探索和努力推广的一个方面，希望通过数字化手段为全区居民体重管理赋能。”萧山区卫健局相关负责人介绍，近年来，为加强全民体重管理，萧山区努力打造基于医学大模型的AI体重管理平台，通过平台AI智能筛查体检报告、健康档案、诊疗数据，实现体重异常风险人群的智能识别、动态监测和个性化指导。

　　自2025年4月以来，萧山区已累计监测约1.5万名学生体重，筛查出超重、肥胖、消瘦等体重异常者5251人，通过AI体重管理智能体与专业医生团队协同研判，累计为5000余名患者提供个性化方案。

　　“体重问题，不是简单的小事，而是关乎群众健康的大事。”萧山区卫健局负责人说，超重和肥胖不仅关乎外观，更是众多慢性疾病的重要诱因，对群众健康构成潜在威胁。居民体重管理已经成为衡量区域健康水平的关键指标。

　　2025年7月，为精准把握萧山区居民体重管理现状，萧山区发布了首份“体重地图”白皮书。据数据统计显示，萧山区成年人中正常体重人数占比48.03%；低体重人数占比5.36%；超重人数占比34.41%；肥胖人数占比12.2%。

　　“从数据分布可看出，我区居民超重和肥胖人群占比较高，本区域在体重管理方面面临较大挑战。开展体重管理显得尤为必要、极为迫切。”萧山区卫健局相关负责人表示。

　　2025年4月以来，萧山区改革促进中心、区卫健局牵头，联合教育局、民政局、文旅局等部门，推动体重管理进食堂、进学校、进企事业单位、进社区、进家庭、进城市，在全区构建全场景体重健康生态链。

　　新塘街道汇宇社区就面向辖区20-50岁居民创新推出了体重管理训练营，首批共有55人参与，设定45天训练周期。社区联合新塘街道社区卫生服务中心体重管理门诊，试点“医社企”协同模式——由社区卫生服务中心提供诊疗，百姓健身房落实运动处方，企业提供营养支持，针对居民的不同需求提供科学减重路径，帮助居民有效克服减重过程中的惰性与瓶颈。

　　“像这样的‘医社联动’体重管理运营模式，可以整合医疗与社区的资源与力量，形成筛查、转诊、干预、管理的闭环，切实扩大服务覆盖范围与影响力。”萧山区卫健局相关负责人介绍，萧山区陆续举办体重管理嘉年华、“医社联动”减重训练营等多项体重管理主题活动，已累计吸引近万名居民参与，其中免费“人体成分分析”服务惠及1800余人。

　　破解体重管理难题，是为百姓把好健康的关卡。萧山区卫健局相关负责人表示，萧山将继续推动居民体重管理服务标准化、规范化发展，着力打造可复制、可持续、惠及群众的健康管理服务新模式。