（通讯员 陈欢 陶晶 邹艳波）为积极响应国家积极老龄化号召，加强老年人跌倒预防科普宣传，2026年5月19日和5月21日，由）、湖南省老年医学科医疗质量控制中心、湖南省健康管理学会医养照护与管理专委会分别联合开展一系列“主动防跌倒，积极老龄化”线下科普宣讲、义诊与线上直播科普讲座等活动，为老年人稳稳当当的幸福生活保驾护航。

　　5月19日，国家基层科普行动计划（湖南）科学传播理论与实践课题项目“主动防跌倒，积极老龄化”——共同决策驱动老年人跌倒预防科普实践项目负责人，中南大学湘雅医院老年神经内科副主任护师，邹艳波护士长和中华护理学会全国护理科普教育基地（湘雅医院）科普专家团队走进捞刀河高岭社区善孝堂养老中心，开展“科学防跌倒，笑做不倒翁”的科普宣传和义诊工作。

　　活动现场，邹艳波护士长从老年人跌倒危害、跌倒的高危险因素、老年人跌倒风险评估方法、运动和锻炼、环境管理、合理用药、日常生活管理内容展开细致宣讲，耐心指导老年朋友进行跌倒风险自评，并为老年朋友提供一对一的跌倒预防、慢病管理的指导。

　　在活动过程中，邹艳波为老年朋友们播放了《科学防跌倒，笑做不倒翁》“认识篇”和“预防篇”科普视频，指导大家掌握实用的居家防跌倒技能。

　　现场氛围热烈，老年人及家属积极参与互动和咨询，纷纷表示科普内容接地气、实用性强，学到了实实在在的防跌倒知识。

　　活动结束，一位阿姨高兴地说：“这些知识对老年人太重要了！”中华护理学会全国护理科普教育基地（湘雅医院）执行负责人、护理部许景灿科护士长也是本项目的核心成员，积极组织、筹备、支持并参与了这次跌倒预防科普活动。

　　5月21日，面向全省医疗机构、社区卫生服务中心、养老机构、居家养老照护中心的医护人员、养老照护人员及广大老年群众及亲属，通过线上直播平台举办了老年医学照护质量控制培训班、国家基层科普行动计划（湖南）科学传播理论与实践课题《“主动防跌倒，积极老龄化”——共同决策驱动老年人跌倒预防科普实践》项目启动仪式和跌倒预防的科普讲座。

　　本次培训和科普讲座由湖南省老年医学科质量控制中心、中华护理学会全国护理科普教育基地中南大学湘雅医院、湖南省健康管理学会医养照护与管理专委会联合主办，共有2206人次报名参加学习，12181人次在线观看。

　　本次培训班和科普讲座由中南大学湘雅医院老年神经内科护士长、湖南省健康管理学会医养照护与管理专委会主任委员邹艳波主持。

　　中南大学湘雅医院常务副主席伍西明从为什么做、做什么、怎么做、达到什么效果四个维度详细介绍了“主动防跌倒，积极老龄化”科普项目的背景和意义。中华护理学会全国护理科普教育基地中南大学湘雅医院执行负责人许景灿科护士长详细介绍了科普项目的活动内容安排。郑悦平副主任护师分享了《老年人“要锻炼”、”要服老“、“要适老”、“早治疗”的十二字防跌倒口诀及内涵》；邹艳波护士长以医疗机构为例，分享了“共同决策驱动老年人跌倒预防”的理念，详细介绍了如何基于循证从精准识别、早期预警、全面预防三方面构建老年人跌倒预防管理模式。中华护理学会老年专科护士、中南大学湘雅医院老年神经内科主管护师陈欢从风险评估、居家环境管理、科学运动干预、日常生活管理等方面分享了老年人跌倒预防居家照护的方法和策略。

　　本次科普直播过程中还设置了线上答疑和《科学防跌倒，笑做不到翁》科普视频播放环节，专家实时解答网友关于居家改造、运动康复、慢病管理、辅具选择等热门问题，干货满满、通俗易懂，获得广大网友点赞好评。

　　本次系列科普活动以“主动防跌倒，积极老龄化”为主题，线上线下联动、科普与实操结合，不仅广泛普及了老年人跌倒预防科学知识，提升了老年群体及照护者的安全防护意识和自我健康管理能力，也进一步推广了可复制、可落地的共同决策驱动老年人跌倒预防的科普服务范式。

　　下一步，“主动防跌倒，积极老龄化”科普项目组将继续依托中南大学湘雅医院，持续发挥湖南省老年医学科质量控制中心、中华护理学会全国护理科普教育基地、湖南省健康管理学会医养照护与管理专委会的引领作用，常态化开展一系列老年人跌倒预防科普进社区、进机构的线上、线下科普活动，以专业力量守护长者稳稳的幸福，助力推进主动健康、积极老龄化建设。