健康是青少年成长成才的根基。2026 年教育部 “新春第一会” 锚定深入落实 “健康第一” 核心部署，重庆教育系统闻令而动，将学生身心健康作为基础性、先导性工程，系统构建 “大健康” 育人格局。为全面展现重庆教育系统在促进青少年身心健康方面的创新探索与生动实践，特别推出“健康第一，重庆教育在行动”大型融媒体宣传报道。

　　健康是青少年成长成才的根基，合川师范附属小学始终牢记立德树人根本任务，坚持五育并举，将“健康第一”教育理念从政策起点转化为办学落脚点，从专项工作上升为系统生态。学校聚焦“每天综合体育活动时间不低于2小时”“学生体质强健计划”“心理健康护航行动”等刚性目标，以学生视力健康为突破口，构建“科技驱动、精准干预、全员参与、家校社协同”的学生健康促进体系，着力培养“身上有汗、眼里有光、脚下有力、心里有爱”的时代新人。

　　儿童青少年视力健康是“健康第一”教育理念落地的重点任务。学校立足“主动健康”理念，依托数字技术重构视力防控流程，形成“筛查—预警—干预—随访—共育”的视力防控闭环体系，打造近视防控特色品牌。

　　智能筛查常态化，建立动态视力数字画像。依托班级教学一体机部署合川区近视防控筛查软件，严格执行每月两次自主筛查要求。不占用教学时间，实现了“高频、低负、全员”监测。系统自动生成学生个人视力健康数据档案，精准记录视力变化趋势；并生成学生视力趋势图，运用算力进行风险预警分级管理。家长通过小程序实时查看孩子视力变化情况与干预建议，让视力防控从“年度体检”真正走向“日常守护”。

　　临界干预精准化，打造“光明工作室”专业中枢。学校建立“光明工作室”，聚焦临界视力学生群体，提供训练场地和管理教师，助力孩子完成每天在校集中训练。通过针对性视觉训练、中医辅助调理、眼部放松、用眼习惯等多元干预，有效延缓视力下降速度、改善视力健康状况，实现近视“早发现、早预警、早干预、早矫正”。同时还邀请视光行业专家开展视力健康科普讲座，强化学生自我防护意识，转变家长防控观念，筑牢家庭防控防线。

　　护眼训练课程化，升级睫状肌功能训练。将传统眼保健操与科学的“睫状肌功能训练操”相结合，落实每日上下午定时护眼训练，推出“课间远眺+近点调节”微课程，融入日常管理，引导学生养成科学用眼习惯。

　　学校打破“健康=体育+卫生”的窄化思维，将健康能力作为核心素养，融入五育全过程，形成“身体激活—心理韧性—社会适应”三位一体的育人路径。

　　体育强基：从“每天2小时”走向“运动处方”。严格落实每天综合体育活动不少于2小时，创新实施“晨练微课程+阳光大课间+体育课+课后运动社团+体育家庭作业”五段式运动模式，依托充足户外光照有效舒缓眼部疲劳。对体质偏弱、视力易感学生定制个性化的“运动护眼处方”，实施“一生一策”精准提升，在增强身体素质的同时科学防控近视，持续夯实学生体质与视力健康根基。

　　心理护航：从“危机干预”走向“积极心理资本”。深入深入落实“心理健康护航行动”，除开设常规心理课程与筛查外，构建“心理韧性训练系统”，开展正念呼吸、眼部放松训练、情绪日记、成长型思维班会等活动。成立“心灵加油站”工作室，开展团体心理辅导与个别咨询，着力培养学生抗挫能力与积极心态，缓解长期近距离用眼带来的身心压力，双向守护学生心理与视力健康。

　　家校社协同：从“配合”走向“健康合伙人”。构建“学校主导—家庭主体—社会支持”的健康共同体。推动近视防控“重治轻防”思想从“重矫正”向“重预防”、从“专项治理”向“综合防控”、从“医学干预”向“行为养成”转变，构建同心、同向、同行的防护格局。通过家长健康学院、亲子运动打卡、家庭视力环境评估入户指导，形成家校育人合力，将健康行为从校园延伸到家庭，打通近视防控最后一公里。

　　学校以视力防控为特色切入点，以五育融合为实施路径，初步形成“数据驱动、精准干预、全员参与、生态共建”的健康育人模式。

　　构建“学生健康数字孪生体”。整合视力、骨骼、体重、心理、睡眠、运动等多维数据，力争建立每个学生的健康数字画像与预测预警模型，实现从“群体管理”到“个体精准促进”的跃升。

　　探索“健康素养学分评价”。将健康知识、运动技能、护眼习惯、心理调适能力等纳入学生综合素质评价，设立“健康小院士”进阶激励机制，让健康成为学生可积累、可看见的成长资产。

　　打造“校-医-家”主动健康生态圈。与合川区近视防控监测平台项目服务企业、眼视光青少年近视防控中心合作共建“儿童青少年主动健康研究基地”，开展近视防控、骨龄评估、运动干预、心理健康等循证实践，形成可复制、可推广的“合师附小模式”。

　　健康是最大的教育公平，也是最好的未来投资。合师附小将继续以“健康第一”教育理念为灯塔，以专业深度与人文温度，守护每一位学子的健康底色，为培养担当民族复兴大任的时代新人筑牢健康根基。